Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
Dystans całkowity: | 253.32 km (w terenie 27.00 km; 10.66%) |
Czas w ruchu: | 16:21 |
Średnia prędkość: | 15.49 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.90 km/h |
Suma kalorii: | 4178 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 23.03 km i 1h 29m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 30 lipca 2012
Na spokojnie
- DST 16.70km
- Czas 01:12
- VAVG 13.92km/h
- VMAX 28.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 377kcal
- Sprzęt J.Notter (Emeryt)
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 lipca 2012
Krzemionka - za mocno
- DST 59.70km
- Teren 25.00km
- Czas 03:47
- VAVG 15.78km/h
- VMAX 39.90km/h
- Temperatura 36.0°C
- Sprzęt J.Notter (Emeryt)
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 lipca 2012
Po Białymstoku
- DST 14.56km
- Czas 01:10
- VAVG 12.48km/h
- VMAX 29.50km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 359kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 lipca 2012
Po Białymstoku i okolicach
- DST 50.35km
- Czas 03:04
- VAVG 16.42km/h
- VMAX 37.60km/h
- Temperatura 32.0°C
- Kalorie 1120kcal
- Sprzęt J.Notter (Emeryt)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 lipca 2012
Po Białymstoku
- DST 15.80km
- Czas 01:06
- VAVG 14.36km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 366kcal
- Sprzęt J.Notter (Emeryt)
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 lipca 2012
Po Białymstoku
- DST 12.85km
- Czas 00:57
- VAVG 13.53km/h
- VMAX 31.80km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 288kcal
- Sprzęt J.Notter (Emeryt)
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 lipca 2012
Do pociągu i z pociągu
Do pociągu i z pociągu w Białymstoku
- DST 20.01km
- Czas 01:35
- VAVG 12.64km/h
- VMAX 30.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 437kcal
- Sprzęt J.Notter (Emeryt)
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 lipca 2012
Szykowanie roweru na wyjazd do Białegostoku
Good bye łańcuch i wolnobieg. Ostatnio byłem u faceta, który sprzedawał mi rower by zlikwidować luzy w supporcie korby. Przy okazji okazało się, że łańcuch jest sporo rozciągnięty. Nie chce ryzykować że na wyjazd sprzęt mnie zawiedzie. Kupiłem nowy łańcuch i w mig go założyłem. Okazało się jednak, że wolnobieg też się zużył ponieważ łańcuch skakał po zębatkach. Kupiłem więc drugi który moim zdaniem jest na chwilę bo kosztował naprawdę niewiele.
Teraz wszystko chodzi w miarę ok.
Do tego kupiłem tylną lampkę migającą. Ponieważ zdemontowałem koszyk, na którym montowałem tylną lampkę, musiałem kupić chociaż najtańszy "mrygacz" by móc go zamocować na sztycy siodełka. Poprzednią lampkę znalazłem gdzieś w szpargałach i nie miała uchwytu na siodełko.
Dopompowałem koła, trochę wyczyściłem koła i ramę oraz w końcu wziąłem na warsztat dzwonek i wyczyściłem papierem ściernym z rdzy i czarnej farby. Więc teraz wygląda kulturalnie.
Potem zacząłem testy z torbą podróżną na bagażniku. Jakoś dokulam się do dworca PKP a potem do bloku mojej dziewczyny w Białymstoku.
Teraz wszystko chodzi w miarę ok.
Do tego kupiłem tylną lampkę migającą. Ponieważ zdemontowałem koszyk, na którym montowałem tylną lampkę, musiałem kupić chociaż najtańszy "mrygacz" by móc go zamocować na sztycy siodełka. Poprzednią lampkę znalazłem gdzieś w szpargałach i nie miała uchwytu na siodełko.
Dopompowałem koła, trochę wyczyściłem koła i ramę oraz w końcu wziąłem na warsztat dzwonek i wyczyściłem papierem ściernym z rdzy i czarnej farby. Więc teraz wygląda kulturalnie.
Potem zacząłem testy z torbą podróżną na bagażniku. Jakoś dokulam się do dworca PKP a potem do bloku mojej dziewczyny w Białymstoku.
- DST 6.00km
- Czas 00:25
- VAVG 14.40km/h
- VMAX 22.10km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt J.Notter (Emeryt)
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 lipca 2012
Nad jezioro
Ufff jak gorąco. Kolejny dzień domowej sjesty i oczekiwania na chłodny wieczór by pojechać schłodzić się w jeziorze.
Jutro jadę do mechanika zobaczyć co zrobić z luzami na suporcie.
Jutro jadę do mechanika zobaczyć co zrobić z luzami na suporcie.
- DST 21.46km
- Czas 01:04
- VAVG 20.12km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 467kcal
- Sprzęt J.Notter (Emeryt)
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 lipca 2012
Nad jezioro
- DST 20.83km
- Czas 01:11
- VAVG 17.61km/h
- VMAX 44.90km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 437kcal
- Sprzęt J.Notter (Emeryt)
- Aktywność Jazda na rowerze