Informacje

  • Wszystkie kilometry: 9481.55 km
  • Km w terenie: 1675.50 km (17.67%)
  • Czas na rowerze: 24d 19h 04m
  • Prędkość średnia: 15.01 km/h
  • Suma w górę: 11479 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MrHead.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Czwartek, 20 grudnia 2012

Nie znalazłem licznika

Na dodatek GPS w telefonie na mrozie podaje dziwne wyniki a ja sam wymarzłem jak cholera.
Korba w rowerze trzeszczy a dopiero co wymieniałem ją niedawno na nową.
Dalsze poszukiwania trzeba przestawić na dalszy plan bo za zimno jest a ja mam za słaba formę i nie chce na święta leżeć w łóżku z gorączką.
Co równa się więcej kasy wydanej na leki niż na nowy licznik.
  • DST 15.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 7.50km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • Sprzęt J.Notter (Emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 grudnia 2012

Po konsultacji lekarskiej. Zgubiłem licznik

Ostatnim razem jak się wybrałem na rower coś zaczęło się dziać tam gdzie miałem robiony zabieg. Wczoraj po kontroli, lekarz pozwolił mi jeździć rowerem. Więc dziś się wybrałem z kolegą i ....zgubiłem licznik w lesie po ciemku. Widocznie za słabo go zasunąłem na zapadkę.

Jutro jadę go szukać i dobrze, że miałem nawigację bo dzięki niej będę go szukał po śladzie.

Wyniki ze sports trackera dzisiaj.
  • DST 15.10km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 8.31km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Kalorie 787kcal
  • Sprzęt J.Notter (Emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 grudnia 2012

Rozruch

Dziś krócej. Zdecydowanie lepiej się oddychało i czuję że powoli organizm przyzwyczaja się do wysiłku.

Nie kupiłem kominiarki bo nie mieli jej w sklepie.
  • DST 7.60km
  • Czas 00:32
  • VAVG 14.24km/h
  • VMAX 23.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Kalorie 155kcal
  • Sprzęt J.Notter (Emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 grudnia 2012

Kolejny rozruch

[Dane spisane ze Sports-Trackera bo zapomniałem zabrać licznika...]

Kolejny raz wsiadłem na rower po przerwie jaką nakazał mi lekarz. Jedno jest pewne, spadła mi forma i to bardzo. Trzeba będzie to nadrobić. A już dziś zafundowałem sobie trochę mocniejszy wysiłek. Chociaż, cholera jasna jak nazywać mocniejszy wysiłek czymś co przed przerwą byłą normą. Ale najważniejsze to nie poddawać się i dawkować sobie wysiłek powoli.
Jazda w zimnie w glanach i w śniegu dobrze nadaje się na sprawdzian. W dodatku dynamo też dokłada od siebie co nie co do przeciwności jakie trzeba pokonać.

Cieszę się, że się dotleniłem i sprawiłem, że serce znowu zaczęło bić szybciej.
Powoli zaczynają mi się uwalniać rowerowe endorfiny.

I jeszcze takie przemyślenie. Planuję kupić sobie na zimę kominiarkę taką jaką używają motocykliści. Posiadam co prawda czapkę termoaktywną, ale chociaż jej rozmiar jest uniwersalny to jakoś na mnie jest trochę za mała a dodatek chroniący szyję w postaci arafatki też jakoś średnio sobie radzi. Tak więc zakup kominiarki jest przesądzony, koszt 13zł w lokalnym sklepie, więc nawet jeśli okaże się to niewypałem to mała strata. Mnie jednak zastanawia, jak będzie się to sprawować ze słuchawkami oraz jak spluwać i oddychać. Ale to się zobaczy w praniu.
  • DST 12.40km
  • Czas 00:50
  • VAVG 14.88km/h
  • VMAX 30.80km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 467kcal
  • Sprzęt J.Notter (Emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 grudnia 2012

Leciutki rozruch

  • DST 4.70km
  • Czas 00:32
  • VAVG 8.82km/h
  • VMAX 22.80km/h
  • Temperatura -1.3°C
  • Kalorie 132kcal
  • Sprzęt J.Notter (Emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 grudnia 2012

Pierwszy raz od 2 miesięcy

To był impuls. Chociaż mogłem już teoretycznie jeździć od 26 listopada, to wolałem profilaktycznie poczekać te kilka dni. Zresztą obiecałem to zarówno mojej dziewczynie jak i sobie.
Trochę się oczywiście obawiałem jak to będzie, ale okazało się, że jest ok. Taki lekki rozruch i przyzwyczajanie się do roweru po ponad 2 miesiącach postu...
  • DST 7.27km
  • Czas 00:33
  • VAVG 13.21km/h
  • VMAX 18.30km/h
  • Temperatura -0.3°C
  • Sprzęt J.Notter (Emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 września 2012

2 miesiące przerwy

ze względu na zalecenia lekarza przez 2 miesiące nie moge siadac na rower.
Środa, 19 września 2012

Zakup koszyka

Po wczorajszym wypadzie do Włocławka i odwiedzinach w kilku sklepach rowerowych miałem już dobre rozeznanie cenowe.
Dziś pojechałem więc na miejscu kupić koszyk co wyszło mnie o 10 zł taniej niż we Włocławku. Oczywiście zamontowałem go na stałem za pomocą nieocenionych pasków zaciskowych.
Póki co pogoda nie zachęca do jazdy, ale pewne jest, że teraz o wiele lepiej będzie się jeździło, bo wczoraj przy głupim wyjmowaniu napoju z torby musiałem robić kilka czynności. Teraz torba czy plecak są bezpośrednio dostępne, nie mówiąc już o możliwości przywiezienia piwka ze sklepu.
  • DST 1.00km
  • Czas 00:06
  • VAVG 10.00km/h
  • Sprzęt J.Notter (Emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 września 2012

Do sklepu muzycznego

  • DST 42.37km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:31
  • VAVG 16.83km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 898kcal
  • Sprzęt J.Notter (Emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 września 2012

Bębny w lesie

Nawet jeśli ktoś przeczyta ten wpis to i tak nie uwierzy. Zresztą, nie po to piszę by ktoś mi uwierzył. Piszę to po to by nie zapomnieć. A że było nas 2 w tej sytuacji więc mam świadka.
Otóż wracamy z kolegą z rowerowego wypadu z lasu. Do granicy lasu z terenem otwartym jakieś 3-4 km. Idziemy i jest już ciemno. Idziemy bo kolega się trochę zmachał i poprosił o odpoczynek. Nagle z daleka od prawej strony słyszymy jakby dwa wystrzały. W sumie w lesie są myśliwi, ale potem słyszeliśmy 3 razy w odstępach co kilka minut uderzenia w bęben lub bębny....
Co to było nie wiem ale nie często słyszy się takie zjawiska.
Zresztą i tak nam nikt nie uwierzy.
  • DST 32.72km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:52
  • VAVG 11.41km/h
  • VMAX 32.90km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 771kcal
  • Sprzęt J.Notter (Emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl